反彈世代分享 6 個抵禦能力的基石

Bounce Back Generation(以前稱為 Healthy Generations Project)正在與舊金山公共住宅的社區領袖合作,為兒童和成人創建工具來管理他們的高壓力環境、系統性不公正和日常壓力。

Bounce Back Generation 提供的一些工具是復原力的 6 個建置模組。這 6 個建置模組(保護的故事, 關係, 應對技巧, 積極進取的態度, 自己屬於評書)幫助我們了解每天需要什麼,提醒我們並不孤單地渴望更溫柔和充實的生活,並鼓勵我們勇敢地做出改變,從而過著更快樂和充實的生活。


要了解有關反彈一代的更多信息,請訪問 www.bbgtv.org
www.bounceback Generation.org